Snus og bivirkninger

Snus er ikke blot skadeligt for kroppen på lang sigt, men også på kort sigt. Da snus indeholder nikotin, er snus et stærkt afhængighedsskabende produkt. Hvis du bruger snus en enkelt gang, bare fordi du er nysgerrig og gerne vil prøve det, er det én ting, men hvis du prøver det flere gange og bliver afhængig, kan du allerede efter få dages brug opleve bivirkninger ved snus.

Der er masser af skadelige bivirkninger ved snus, så selvom det er en type af røgfri tobak, som kan være mere tillokkende at bruge end almindelige cigaretter eller andre tobaksprodukter, er der god grund til at lade være med at bruge snus. Hvis du først er blevet afhængig af nikotinen i snus, kan det være meget svært at stoppe. Jo oftere du bruger snus, jo større er risikoen for at få bivirkninger.

Almindelige bivirkninger ved snus er bl.a. brunligt mundvand, misfarvning af tænder, tilbagetrukket tandkød, forhøjet blodtryk, tandkødsbetændelse samt abstinenser, når man har brugt snus et stykke tid.

Som du kan se ud af ovenstående eksempler på bivirkninger ved snus, er der både alvorlige og knap så alvorlige bivirkninger ved snus.

Hvad er snus helt konkret?

Snus er en type tobak, som lægges i munden mellem tænderne og læben foran eller mellem kinden og kindtænderne. Snus er røgfri tobak, men kan indeholde lige så meget nikotin som cigaretter.

Tyggetobak adskiller sig fra snus, da snus er beregnet til at ligge og søbe i munden uden at blive tygget. Snusen indeholder kemikalier/stoffer såsom nikotin, formaldehyd, acetaldehyd, tungmetaller, vand, salt og smagsstoffer. Der kan dog være forskel på indholdet i snus fra producent til producent.

Snus påvirker mere end tandkødet

Brug af snus kan over tid påvirke tandkød og slimhinder, fx ved at irritere det område, hvor snusen placeres, hvilket i nogle tilfælde kan føre til, at tandkødet trækker sig lidt tilbage. Det varierer dog fra person til person og afhænger af brugsmønster. For dem, der ønsker et alternativ med mulighed for bedre nikotinkontrol og mindre fysisk kontakt med mundens væv, vælger nogle E-cigaretter, da de ikke placeres direkte mod tandkødet og generelt anses for at være mindre belastende for mundhulen.

Hvor meget nikotin er der i snus?

Nikotinindholdet kan variere fra mærke til mærke, men som udgangspunkt er der en del mere i end cigaretter. Blot fordi snus er røgfri, er det ikke mindre skadeligt for kroppen.

Hvor meget nikotin er der i en snuspose? Snusposer kan indeholde 3-4 gange så meget nikotin som almindelige cigaretter, da en snuspose kan indeholde op til 30 milligram nikotin per gram.

Klik ind lige her og læs hvor mange mg nikotin der er i en cigaret. 

Snus og helbred – hvad skal du vide?

Snus indeholder nikotin, som er vanedannende, og det kan derfor være svært at stoppe med, når man først er begyndt. Længerevarende brug af snus forbindes med forskellige sundhedsmæssige påvirkninger – blandt andet på blodtryk og mundens slimhinder. For nogle kan det også betyde ændringer i tandkødet eller en øget risiko for irritation og misfarvning af tænder.

Særligt blandt unge opleves snus ofte som en “nemmere” indgang til nikotin, men det kan hurtigt udvikle sig til en vane, som er svær at slippe igen. Derudover skaber brugen af snus en stigende miljøudfordring, når brugte nikotinposer smides i naturen, på fortove eller steder, hvor børn og kæledyr potentielt kan komme i kontakt med dem.

Hvad er forskellen på snus og nikotinposer?

Den primære forskel på snus og nikotinposer er, at snus indeholder både tobak og nikotin, og at nikotinposer indeholder nikotin men ingen tobak. En anden klar forskel på snus og nikotinposer er, at det er ulovligt at sælge snus i Danmark, men nikotinposer er (indtil videre) lovlige at sælge i Danmark.

Er der bivirkninger ved nikotinposer?

Ja, ligesom der er bivirkninger ved at bruge snus, er der også bivirkninger ved nikotinposer. Så vores klare anbefaling er, at du nøje overvejer, hvordan du bedst kan stoppe med at bruge disse produkter.

Eksempler på bivirkninger ved at bruge nikotinposer omfatter bl.a.: